Blog da Facilitas. O melhor caminho para parar de fumar.

Fumar causa danos sérios à beleza.

Publicado em 25/11/2014, nas categorias 
Cigarro e a pele
Pele ressacada

Mais de cinco milhões de pessoas morrem por ano em decorrência de patologias relacionadas ao cigarro. Se este dado, por si só, já assombra, o mais alarmante são as sequelas deixadas no corpo pelo tabagismo.

Profissionais de medicina estética apontam complicações geradas na aparência e relacionadas ao fumo. Se engana quem pensa que os males do cigarro abrangem apenas as doenças respiratórias e ocorrências de câncer – vai muito além disso.

Entre as ocorrências mais frequentes relacionadas ao tabagismo estão:

Ressecamento da pele

Efeitos do cigarro incluem a redução do fluxo sanguíneo. Isso acontece devido o monóxido de carbono que está na fumaça do cigarro, e é este componentes que induz o ressecamento da pele. Reconquistar a pele viçosa e bonita naturalmente exige uma atitude: parar de fumar.

Manchs da pele

Manchas

É normal que fumantes sintam as consequências no sistema imunológico. A baixa imunidade propicia a incidência de uma série de doenças relacionadas à pele, entre as maiores vilãs está a psoríase e a dermatite tópica. Os sintomas são diversos: coceiras, manchas e marcas nada agradáveis.

Envelhecimento precoce

Se os benefícios de deixar de fumar são vários, os males do cigarro podem ser tão numerosos quanto. As temidas rugas costumam aparecer sem convite nos fumantes de longo prazo. E, pior: se o cigarro for aliado do álcool, como ocorre em festas e badalações, as rugas podem vir de mãos dadas com manchas nada agradáveis.   Assustado? Não fique. A ajuda para parar de fumar está aqui. Favorite nossa página e não deixe de acompanhar nossas receitas para dias repletos de renovação.

Fumante perde cerca de 90 minutos por dia de trabalho com cigarro

Publicado em 24/11/2014, nas categorias 
Dados sobre tabagismo
amigas fumando

Os trabalhadores fumantes devem se preocupar não apenas com a saúde, mas também com a produtividade no trabalho. Já que ele perde cerca de 90 minutos por dia de trabalho com o vício, e as empresas estão preocupadas com esse tempo desperdiçado.

De acordo com estimativas do especialista em finanças corporativas e diretor executivo do Grupo PAR, Marcelo Maron, o tempo médio para um funcionário fumar um cigarro apenas não é menor do que 15 minutos. Isso porque, com a eliminação dos fumódromos nas empresas, os empregados que fumam precisam ir para a rua ou para ambientes arejados.

Dependendo do movimento do prédio comercial e das distâncias envolvidas, esse é o tempo perdido com cada cigarro fumado. Se para o empregado esse tempo longe da mesa de trabalho pode não ser significativo, para as empresas pode significar o dado que faltava para buscar profissionais que não fumem.

Se o trabalhador fumar seis cigarros durante o expediente de 8 horas — três pela manhã e três à tarde. Esses seis cigarros vão consumir cerca de 90 minutos, o que equivale a quase 20% do horário de trabalho.

Conheça o Coral Sua Voz

Publicado em 22/11/2014, nas categorias 
Notícias
coral sua voz

Um estudo publicado recentemente, mostrou que casas onde moram fumantes apresentam nível de poluentes dez vezes maior do que em residências sem fumantes.

Pessoas que residem com fumantes estão expostas a três vezes mais que o nível máximo de poluentes considerado como seguro à saúde, e isso é tão prejudicial quanto morar em cidades extremamente poluídas, como Pequim, por exemplo.

Estas conclusões fazem parte de um estudo da Universidade de Aberdeen, na Grã-Bretanha.  A pesquisa analisou trabalhos científicos que mediram, em 110 residências, os níveis de partículas finas suspensas no ar, item que indica a poluição causada pelo fumo. Estas partículas estão diretamente relacionadas com problemas cardíacos e respiratórios, e sua medição é usada para calcular o impacto do cigarro em fumantes passivos.

Em 93 das casas avaliadas, morava pelo menos um fumante. Segundo o estudo, a concentração de partículas nessas residências era 10x maior do que em casas onde não vivia nenhum tabagista. Isso significa morar com fumantes é extremamente prejudicial à saúde e o mínimo que deveria ser feito é abolir o fumo dentro de casa.

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Você vive com um fumante? Saiba que isso faz tão mal quanto morar em uma cidade super poluída

Publicado em 21/11/2014, nas categorias 
Dados sobre tabagismo
fumante passivo

Um estudo publicado recentemente, mostrou que casas onde moram fumantes apresentam nível de poluentes dez vezes maior do que em residências sem fumantes.

Pessoas que residem com fumantes estão expostas a três vezes mais que o nível máximo de poluentes considerado como seguro à saúde, e isso é tão prejudicial quanto morar em cidades extremamente poluídas, como Pequim, por exemplo.

Estas conclusões fazem parte de um estudo da Universidade de Aberdeen, na Grã-Bretanha.  A pesquisa analisou trabalhos científicos que mediram, em 110 residências, os níveis de partículas finas suspensas no ar, item que indica a poluição causada pelo fumo. Estas partículas estão diretamente relacionadas com problemas cardíacos e respiratórios, e sua medição é usada para calcular o impacto do cigarro em fumantes passivos.

Em 93 das casas avaliadas, morava pelo menos um fumante. Segundo o estudo, a concentração de partículas nessas residências era 10x maior do que em casas onde não vivia nenhum tabagista. Isso significa morar com fumantes é extremamente prejudicial à saúde e o mínimo que deveria ser feito é abolir o fumo dentro de casa.

Cigarro mata mais de 6 milhões por ano no mundo!

Publicado em 19/11/2014, nas categorias 
Dados sobre tabagismo
fumando cigarro

Segundo dados da OMS (Organização Mundial da Saúde), o cigarro é hoje a maior causa de mortes evitáveis no mundo!

Segundo dados da OMS (Organização Mundial da Saúde), o cigarro é hoje a maior causa de mortes evitáveis no mundo!Por ano, estima-se que seis milhões de pessoas percam suas vidas precocemente por causa deste mal! Para termos uma ideia do que este número significa, o cigarro mata mais do que a AIDS, cocaína, heroína, álcool, acidentes de trânsito, incêndios e suicídios, SOMADOS (!!!)

De acordo com o estudo Epidemia Global do Tabaco 2013, estima-se que o cigarro tenha sido o responsável por mais de 100 milhões de mortes ao longo do século XX.

O estudo mostrou ainda que medidas voltadas para a diminuição do número de fumantes, como a proibição da publicidade e a realização de campanhas antitabagistas, atingem uma em cada três pessoas no mundo, ou, aproximadamente, 2,3 bilhões de indivíduos. No entanto, se estas medidas não se tornarem mais frequentes, a estimativa é de que em 2030 o número de mortes ligadas ao cigarro suba para 8 milhões por ano!

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